2020年の記事：ブログ｜交通事故治療・骨盤/猫背矯正ならきりん整骨院

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まだまだ暑いですね(´；ω；｀)

９月に入り、まだまだ暑い日が続いていますが皆さま体調は崩されていないでしょうか？

乾燥している影響で火事なども起こりやすくなっているようです。

当院の近くでも先日火事が起こっていました。

暑さの影響で頭がぼーっとして火を消し忘れてしまう方もいるようです。

熱中症対策も兼ねて、しっかり水分補給をして体内温度を下げるようにしてください(^O^)

当院スタッフはコロナにも暑さにも負けず元気に全員出勤しております！

身体の不調を感じたら一人で対処しようとせずぜひ相談してください

2020年09月02日 18:54

お盆休み明け！

８／１７よりお盆休みが終わり営業を再開しております。

お盆休み期間中に体を壊してしまったという方が大変多くなってきております。

まだまだ夏は続きますので暑い環境に負けない身体作りをしていきましょう！

また気温が上がるにつれて熱中症になってしまう方も多いようです。

こまめに水分補給をして熱中症にならないよう気をつけましょうね(・∀・)

2020年08月21日 15:24

明日からお盆休みを頂いていますm(__)m

8/13（木）から8/16（日）までお盆休みをいただいております。

ご迷惑をかけますが、宜しくお願い致しますm(__)m

今のコロナの状況を見て帰省を控える方も少なくないと思います。

しかし、この時期はとても交通事故が多いです。

自分自身が注意していても、事故に遭遇する可能性はあります。

もし、交通事故の事でわからないことなどありましたら、

きりん整骨院にご相談ください(#^.^#)

2020年08月12日 09:13

Google口コミイベント開催！！！

夏らしくかなり気温が高い日が続いていますね(´・ω・`)

こんな日はかき氷など冷たいものが食べたくなりますよね(^O^)

今回のブログは、ただ今当院で開催中の「Google口コミイベント」のご案内です！

当院のGoogle口コミ欄に口コミを書いてくださった方限定で、僕たちがおすすめする自費メニュー「スマシンケア」を一回無料で受けることが出来ます！

この機会に是非「スマシンケア」を試してみてはいかがでしょうか？

2020年08月06日 11:16

インスタグラム！

8月に入り、グンと気温が上がりましたね(´・ω・`)

皆さま体調は崩されていないでしょうか？

今回は当院が利用しているSNSの一つであるインスタグラムをご紹介します！

インスタグラムでは当院での日常やイベントのご案内、ご自宅でできるトレーニングのご紹介など様々な投稿をしております(^^)

画像のQRコードもしくは検索欄より「kirin3655」を入力していただくと当院のアカウントを見つけることができます！

よろしければフォローよろしくお願いします！

2020年08月05日 10:07

熱中症とは？

先日熱中症対策についてブログを書かせて頂きましたが、熱中症とはどのようなものなのか知らない方もいらっしゃるのではないでしょうか？

今回は熱中症について少し解説をさせていただきます(^^)

環境省の「熱中症予防情報サイト」では熱中症を暑熱障害による症状の総称としています。
つまり暑い環境にさらされた状況での体調不良は熱中症の可能性があります。

熱中症は症状によって3つの分類分けされます。

【Ｉ度】
めまい・失神（診断名：熱失神）
筋肉痛・こむら返り（診断名：熱けいれん）
手足のしびれ・気分の不快
【Ⅱ度】
頭痛・吐き気・嘔吐・ぐったり感・力が入らない（診断名：熱疲労）
【Ⅲ度】
Ⅱ度の症状に加え、
意識障害・全身のけいれん・手足の運動障害（まっすぐ走れない・歩けないなど）（診断名：熱射病）
高体温（体に触るといかにも熱いという状態）

基本的にⅡ度以上の症状に関しては応急処置では対応できないことがあります。
Ⅱ度以上の症状が出ていたり、意識が無い場合は病院への搬送が必要になってきます。
少しでも意識がおかしいなと感じた場合は救急車を呼ぶなどの対応をするようにしてください。

いよいよ明日からは8月に突入します。
コロナウイルスの影響でなかなか外に出るのも躊躇してしまう状況ですよね(´・ω・`)
しかし気分をリフレッシュさせるためにもたまに体を動かしてみてはいかがでしょうか？
運動の際には熱中症に気をつけつつ、帰宅後は手洗いうがいを忘れずに！！！

2020年07月31日 15:31

熱中症対策をしましょう！！！

雨が降る日が続いてあまり気分も乗らない方も多いのではないでしょうか？

しかし7月末を目処に九州北部は梅雨明けをするというニュースを目にしました。

梅雨明けは気温の上昇に身体がついていけず、熱中症になってしまう方が多くなる時期です。

そこで環境省のパンフレットで推奨されている熱中症対策をご紹介します。

・こまめに水分補給する
・エアコン・扇風機を上手に使用する
・シャワーやタオルで身体を冷やす
・部屋の温度を計る
・暑いときは無理をしない
・涼しい服装にする。外出時には日傘、帽子を着用する
・部屋の風通しを良くする
・緊急時・困った時の連絡先を確認する
・涼しい場所・施設を利用
（出典：環境省総合環境政策局環境保健部環境安全課、熱中症～思い当たることはありませんか？～）

また梅雨明けの天気のいい日は屋内・屋外に関わらず、高温かつ湿度も高くなります。

そのような環境の中で、３０分を超える長時間の労働やスポーツをすると汗をかなりかいてしまいます。

汗を大量にかくと水分だけでなく塩分やミネラルも一緒に奪われてしまいます。

ですので水分を補給する際に一緒に塩分を補給したり、手早く塩分・糖分を一緒に補給できるスポーツドリンクなどによる水分補給もおすすめです(^^)

2020年07月29日 15:53

コロナウイルス対策！！！

東京ではコロナウイルスの感染が確認されたのが約３００人、福岡県でも５０人を超える日が多くなっていますね(T_T)

第二波が来たと言っても過言ではないように感じます(´・ω・`)

当院では下記のコロナウイルス対策を引き続き徹底して行なっております。

1．ベッドの間隔を広くする
2．予約枠を半分に
3．アルコール消毒の徹底
4．窓を開けて換気の徹底
5．スタッフのマスク着用の徹底
6．出勤時のスタッフの体温確認
7．患者様来院時の体温測定

患者様にはご迷惑をおかけすることもあると思いますが、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。

2020年07月28日 15:24

交通事故治療

晴れになる日が増えてきましたがまだまだ天気は不安定ですから傘は手放せないですよね…(´・ω・`)

東京ではコロナウイルスの感染者が300人を超えるなど第二波が来たと言っても過言ではないようですね(T_T)

それに伴い公共交通機関を使う方が減り、自家用車や自転車等で移動をする方が増えているようです。

その分交通量が増え、交通事故につながることも少なくありません。

当院では、交通事故に遭われた際に怪我をした場合、その怪我に対する治療が可能です！

また交通事故による怪我は事故直後には特に症状として現れなくても、ふとした時に出てくることが多々あります。

その怪我に気づいた時にはすでに保険会社さんが取り扱ってくれない場合もあり、全て自己負担で治療をしなければならないこともございます。

交通事故による怪我は全額保険会社より支払われますので自己負担はありません。（自賠責保険適用の場合）

治療だけでなく慰謝料の件など当院スタッフがしっかりアドバイスをさせていただきます。

お気軽にご連絡くださいね(^^)

2020年07月25日 15:46

ダイエット

こんにちは！
今回のブログ担当はメガネがトレードマークの南です(^^)

先日仲原Jボウルにて弟が県代表を決めるボウリング大会に出場するということで応援に行きました。
弟は過去に全国大会で5位入賞を果たすなどいい結果を修めたこともあるので、久しぶりに投げる姿を見れることを楽しみにしていました。

大会当日、弟に会ったときにまず驚いたのが見た目の変化でした。
明らかに痩せていてより筋肉質な体つきになっていました。
自分が最後にあったのは今年の3月なのですが、その時よりも約9キロも体重が落ちていたんです！

何をやってそこまで落ちたのか聞いてみると
・縄跳び100回
・腹筋100回
・ハンドクラップダンス（2週間で10キロ痩せると一時期話題になったダンスです）
これらをほぼ毎日行なっているとのことでした。

しっかり毎日継続することで結果が出るんだなと改めて感じました。

弟は残念ながら予選敗退でしたが頑張って投げてる姿にパワーをもらった気がします(^^)

2020年07月20日 15:22

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