きりん整骨はりきゅう院

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ダイエット始めて46日目

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ダイエット始めて46日目 【-0.95kg】

前回からだ大分空きましたが約1kgしか減ってません。
マック、ケンタッキー、ラーメン等々
食べちゃってて中々減らない!
でも運動は毎日してるので、中々増えない!!

しかも毎日の筋トレの成果が見た目で分かるほど出てきました!
お腹はぺったんこ、太ももに隙間、鎖骨が浮き出てきた!!

無理なく、続けていきます(*^-^*)
2022年04月20日 09:34
             
店名
きりん整骨はりきゅう院
住所
〒811-2244
福岡県粕屋郡志免町
志免中央3-7-1
株式会社まる
電話番号
092-936-3655
営業時間
9:00〜12:30
15:20〜20:30
(土曜は18:00まで)

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