知らなきゃダメ！腸腰筋の大切さ
そんな腸腰筋を鍛えると
【基礎代謝があがる、つまずきにくくなる、姿勢維持、身体が疲れにくくなる、便秘改善】の効果があります！
身体の奥にあるので中々鍛えにくいですが
楽トレなら寝てるだけで鍛えれますよ(^－^)
体のお悩み解消したい方はぜひ☺
2022年03月05日 09:36
きりん整骨はりきゅう院
交通事故治療・骨盤矯正・猫背矯正・腰痛などの痛みはお任せください！ TEL 092-936-3655
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| きりん整骨はりきゅう院 |
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