きりん整骨はりきゅう院

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暑くなってきて、疲労やだるさとれてますか?

netyusyopanda
夏に向けてどんどん気温が上がっていき、暑くなって来ましたね(T_T)
コロナも注意ですが、
今からは熱中症にも注意しなくてはなりませんm(_ _)m

そして皆さん、夏になって、
疲れや身体のだるさがとれなくなってきたとかないですか?
いわゆる夏バテみたいな症状です
原因としては、暑さですが
いきなり暑さがなくなるわけはないので、
そうならないための対策をとらないといけません。
では、対策とは、どういうことをすればいいかというと、
栄養面を気をつけることです!!
例えば、ビタミンB群やクエン酸系などを摂取して上げると
身体にとってとてもいいです\(^o^)/
特に、クエン酸系の食べ物などを食べることが少ないと
思います!!
酢豚などは、いろいろな栄養が一緒に取れるのでおすすめです(*^_^*)

今から暑さに備えて体調面を整えておきましょう!!
 
2021年06月16日 15:37
             
店名
きりん整骨はりきゅう院
住所
〒811-2244
福岡県粕屋郡志免町
志免中央3-7-1
電話番号
092-936-3655
営業時間
9:00〜12:30
15:20〜20:30
(土曜は18:00まで)

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