花より団子…

気温も上がってきて比較的過ごしやすい日が増えてきました(*^▽^*)
暖かくなってくると外での運動もしやすくなってきます('ω')
4月は飲み会シーズンという事もありお酒やおつまみなどを多く食べる方も多いと思います。
花より団子状態になっていると気づいたら体重が…
みたいなことにならないように食事のバランスに気を付けて、水分補給もしっかりするようにしてくださいね(^^)/
2021年04月09日 11:07
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