きりん整骨はりきゅう院

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熱中症対策!

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6月に突入して梅雨入りはもちろんのこと、一気に夏に近づいている感じがしますね(´・ω・`)

晴れている日はかなり気温が高くなってくると共に、熱中症のリスクが上がります。

皆さまはどういった対策をしていますでしょうか?

環境省の熱中症対策パンフレットではこのような対策を推奨しています。

・こまめに水分補給する
・エアコン・扇風機を上手に使用する
・シャワーやタオルで身体を冷やす
・部屋の温度を計る
・暑いときは無理をしない
・涼しい服装にする。外出時には日傘、帽子を着用する
・部屋の風通しを良くする
・緊急時・困った時の連絡先を確認する
・涼しい場所・施設を利用
(出典:環境省総合環境政策局環境保健部 環境安全課、熱中症~思い当たることはありませんか?~)

重度の熱中症になると意識障害等を起こしてしまうこともあります。
そのようなことにならないためにも身体の自己管理をしっかり行なってくださいね(^_^)
2020年06月16日 12:24
             
店名
きりん整骨はりきゅう院
住所
〒811-2244
福岡県粕屋郡志免町
志免中央3-7-1
電話番号
092-936-3655
営業時間
9:00〜12:30
15:20〜20:30
(土曜は18:00まで)

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